Bien-être et vie pratique

Les livres à offrir pour Noël (parce qu’on sait que ce n’est pas toujours facile de trouver la perle rare)

Vous les entendez ? Mais si… ding, ding, ding ! Eh oui… ce sont les grelots du père Noël que vous percevez déjà au loin. À moins d’un mois de la date fatidique, il est temps de penser aux livres que vous allez offrir pour Noël, vous ne croyez pas ? Vous manquez d’inspiration ? Pas de problème, nous sommes là pour vous donner quelques idées cadeaux livres…

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Entretien avec Aude Becquart, « la fée dodo » spécialiste du sommeil des enfants

Selon un sondage mené au Royaume-Uni, les parents perdent en moyenne 44 nuits de sommeil pendant la première année de leur enfant. Cela vous parle ? Vous êtes exténués ? Nous avons la solution à vos problèmes ! Alors que la journée internationale du sommeil aura lieu le 19 mars prochain, Aude Becquart - alias la « fée dodo » - vous révèle ses secrets pour apaiser le sommeil de vos bébés...

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Les livres bien-être pour vous aider à tenir vos bonnes résolutions 2021

Tic-tac, tic-tac… le compte à rebours est lancé ! Eh oui, plus que quelques heures avant le début de l’année 2021 ! Et tradition oblige, il est temps de penser à vos bonnes résolutions ! Vous n’en avez pas encore pris ? Voici quelques livres bien-être qui devraient vous donner quelques idées et vous guider sur le chemin d’une année que l’on vous souhaite plus sereine que celle qui de vient de s’écouler...

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